Calma la mente, scalda il pensiero: come creare le condizioni perché i figli imparino meglio
Sara Bertorello
Sara Bertorello, educatrice socio-pedagogica e insegnante di Mindfulness e Yoga per adulti e bambini. Da più di 10 anni lavoro in contesti educativi occupandomi della relazione tra bambini, genitori e insegnanti. Sempre più negli ultimi anni, ho sentito l’urgenza di trovare un nuovo modo di prendermi cura delle persone con cui lavoravo: gli adulti sono sempre più stressati e i bambini vengono inevitabilmente contagiati.
Ho approfondito lo studio della Mindfulness per bambini e adolescenti, nel contesto scolastico e in famiglia, e della Mindfulness per i genitori. Oggi lavoro come formatrice nelle scuole e guido i genitori in percorsi individuali di Mindfulness e Comunicazione Consapevole per accogliere le proprie emozioni, coltivare la presenza mentale e migliorare la relazione con i figli.
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